Rücken und Hals schmerzt
Verfasst: Di 26.09.2017, 11:10
Hallo zusammen,
seit ungefähr 3 Wochen schlafe ich nicht mehr gut.. morgens wenn ich aufstehe ist mein Hals steif und mein unterer Rücken schmerzt.. Ich bin mir nicht sicher woran das liegen könnte, denn ich gehe schon seit 3 Monaten ins Fitness um sowas vorzubeugen..
Die Schmerzen sind langsam aufgetreten und wurden mit der Zeit immer stärker.. ich hatte ein paar Schmerztabletten benutzt, weil ich dachte das wär vorübergehend.. aber jetzt bin ich an einem Punkt angekommen, an dem ich nicht mehr weiter weiß.
Ich habe das Gefühl das es etwas mit meinem Schlaf zu tun hat, weil ich morgens dadurch auch schlecht gelaunt bin. Ist ein neue Matratze oder ein neues Bett eine Lösung?
Ich habe bereits ein Termin beim Arzt und Orthopäden gemacht, der nächste Woche ansteht.. deshalb würde ich mich freuen wenn ich schon ein paar Informationen hier sammeln könnte um nicht komplett ahnungslos dort zu erscheinen.
Würde mich sehr darüber freuen!
Grüße Reisord
seit ungefähr 3 Wochen schlafe ich nicht mehr gut.. morgens wenn ich aufstehe ist mein Hals steif und mein unterer Rücken schmerzt.. Ich bin mir nicht sicher woran das liegen könnte, denn ich gehe schon seit 3 Monaten ins Fitness um sowas vorzubeugen..
Die Schmerzen sind langsam aufgetreten und wurden mit der Zeit immer stärker.. ich hatte ein paar Schmerztabletten benutzt, weil ich dachte das wär vorübergehend.. aber jetzt bin ich an einem Punkt angekommen, an dem ich nicht mehr weiter weiß.
Ich habe das Gefühl das es etwas mit meinem Schlaf zu tun hat, weil ich morgens dadurch auch schlecht gelaunt bin. Ist ein neue Matratze oder ein neues Bett eine Lösung?
Ich habe bereits ein Termin beim Arzt und Orthopäden gemacht, der nächste Woche ansteht.. deshalb würde ich mich freuen wenn ich schon ein paar Informationen hier sammeln könnte um nicht komplett ahnungslos dort zu erscheinen.
Würde mich sehr darüber freuen!
Grüße Reisord